Kako da izbegnete atomsku bombu u životu?
Hipnoterapija i osnovna nauka koja stoji iza opuštenosti tela i uma
Da li vam je već neko rekao „ma samo se opusti, rešiće se to već nekako?“ u sred drame koju proživljavate? Da li ste i vi okrenuli očima na to kao i ja?
Kako da se opustim kada mi je nuklearka sletela u život i ne znam gde je levo! Bilo bi sjajno da mogu ali brate mili šta se meni sve dešava…
Danas počinjemo da razbijamo tabue! Pokazaću vam i objasniti u čemu je razlika između biti opušten i imati koristi od terapije u duboko opuštenom stanju.
Ništa što danas čujete nije „trla baba lan“ nego su potvrđene naučne činjenice. Podstičem vas da ne verujete ničemu što ovde čujete nego da se ovim tekstom poslužite za istraživanje, proveru i dodatno učenje. Pa da počnemo.
Evo jedne šokantne svakodnevne istine.
U transu ste više puta svakoga dana svog života.
Kladim se da ste odmah pomislili: Šta? Svakoga dana? Nema šanse!
Ali… zapitajte se na momenat… kako se osećate odmah kada se probudite? Onako u polusnu ali ipak budni. Dok ste još uvek u toplom krevetu a duboko opušteni od spavanja. Ili, pokušajte da se setite osećaja koji imate tik pre nego što zaspite kada vam je telo potpuno opušteno i tone u san.
A da li vam se ikada dogodilo da ste seli u automobil i da ste se kući dovezli ne sećajući se tačno kojim putem ste vozili? Da li ste ikada čitali zanimljivu knjigu i mislili da je čitate petnaest minuta a kada ste pogledali na sat shvatili ste da čitate više od sata?
Koliko puta ste zaplakali na tužnu scenu u filmu ili se nasmejali tako glasno da su vas i komšije čule? I poslednje… koji deterdžent sipate u veš mašinu Ariel ili Persil?
Sve su ovo situacije u kojima ste u nekoj vrsti transa a da to ni ne znate, odnosno toga niste svesni. Uspešni, bogati i uticajni ljudi ne koriste ovo stanje da bi se vozili na autopilotu kao muve bez glave nego u mnogo, mnogo produktivnije svrhe.
Duboka opuštenost uma je izuzetno potentno stanje i može da pomeri planine za vas!
Zamislite da sami ili uz nečiju brižnu pomoć možete da uđete u ovo opušteno stanje i da brzo i lako savladate većinu svojih životnih izazova. Kul zar ne? Baš to rade ljudi za koje mislite da im sve „ide u životu“ i da su „rođeni pod srećnom zvezdom“.
Čak i danas, uz sav fenomenalan napredak nauke, jednostavno postoji mnogo nepoznanica o našem umu, mnogo kontradiktornih i paradoksalnih naučnih radova, i mnogo jedinstvenih i ličnih iskustva svih nas da bismo mogli da damo tačnu definiciju dubokog transa odnosno duboke opuštenosti tela.
Ulazak u duboku opuštenost tela i uma je procedura koja se može koristiti u terapeutske svrhe ali i ne mora.
Sada kada smo odvojili babe i žabe, hajde da otputujemo u daleku prošlost.
Ulazak u „izmenjeno stanje svesti“ postoji otkako su ljudi počeli da koriste govor za međusobnu komunikaciju. U ta davna vremena trans se uglavnom koristio za isceljenje ljudi ili prirode. Ovu tehniku su koristili šamani koji su sami ulazili u trans i potom koristili moćne vizuelizacije i sugestije da bi pokretali izuzetno snažne sile u sebi i oko sebe koje su uticale na razne vrste isceljenja.
Najstariji pisani zapis o korišćenju duboko opuštenog stanja u terapijske svrhe zabeležen je u Ebers Papirus-u čuvenom egipatskom tekstu koji se bavio medicinom a slične zapise možemo naći i u Persiji, kod Keltskih Druida, u Kini, Indiji pa čak i u Africi.
Dakle, koristeći znanja iz drevnih vremena, hipnoterapija koristi ulazak u duboko opušteno stanje kako bi pomogla osobi da postigne svoj cilj, da izvede pozitivnu promenu u razmišljanju, da pomogne u rešavanju izazova. Ulazak u duboki trans je tehnika stara vekovima, a hipnoterapija je, kao i ostale moderne terapije, nedavno postala široko rasprostranjena filozofija zapadne civilizacije.
Da sumiramo:
ZAPAMTITE: Hipnoterapija koristi stanje duboke opuštenosti tela i uma u terapeutske svrhe kako bi podstakla nesvesni um da sam pronađe metode za rešavanje izazova koje neko može imati ili doživeti u životu. Stanje fokusirane svesti se koristi da se zaobiđe naš kritički um kako bi pozvali sopstvenu fenomenalnu podsvest koja je sposobna i voljna da radi na navikama, verovanjima, emocijama, vrednostima… koje klijent želi da izmeni.
Toni Robins , jedan od najpoznatijih hipnoterapeuta današnjice je čuven po izjavi da „Ne postoji izazov koji se ne može rešiti u stanju transa“ i ja se potpuno slažem sa njim!
Kao i uvek, pišite mi ako imate bilo kakva pitanja, lično odgovaram na sve.
S ljubavlju,
Ivana
